Categoria Corsi

Corso di Pilates Flow

Migliora la consapevolezza del corpo, facendo del movimento un’occasione di espressione emotiva attraverso la pratica di Pilates Flow. Pilates Flow è una pratica che rivede i classici esercizi di Pilates all’interno di sequenze fluide e dinamiche con un focus sulla…

Corso di Vinyasa Yoga

Ritrova la connessione tra mente e corpo.Ogni lezione è pensata per accompagnare le tue sensazioni e le tue percezioni. Parte martedì 18 marzo il corso di Vinyasa Yoga con Ilenia Zanellato. Ogni martedì, dalle 19:00 alle 20:15. Per info e…